हमारे सूक्ष्म शरीर में सात चक्र- ऊर्जा के केंद्र हैं।जब यह असंतुलित होते हैं तो वे विभिन्न प्रकार की शारीरिक बीमारियों, भावनात्मक गड़बड़ी और उदासी का मूल कारण बनते हैं।चक्रों को समझने और जागृत करने से आपको अपने भीतर छिपे शांति और आनंद के द्वारों को खोलने में मदद मिलेगी।